【ベンハーズジムヨガクラス】
2018年度1月のレギュラーレッスンの日程を更新致しました！
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1レッスン50分
※確定員最大6名
※事前予約制
※レッスン料都度払いOK
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以上をベンハーズジム会員様は1500円非会員のビジター様は1800円にてレッスンをいつでも受けて頂けます。
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レギュラーレッスンの種類は二種類。
❶relax YOGA【呼吸を意識しながらゆっくりと深めていくリラックスヨガ】
❷POWER YOGA【体幹トレーニングとフィットネス要素を織り交ぜたパワーヨガ】
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１月8日成人の日にベンハーズジム内にて、８：００〜朝ヨガも実施致します！
朝から一緒に気持ちの良いヨガで1日をスタートしませんか？
是非一緒に#ヨガライフ 始めてましょう！
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詳しい内容など、お気軽にお問い合わせ下さいませ♩
