2018年度12月のレギュラーレッスンの日程を更新致しました!

【ベンハーズジムヨガクラス】

2018年度12月のレギュラーレッスンの日程を更新致しました!

1レッスン50分
※確定員最大6名
※事前予約制
※レッスン料都度払いOK

以上をベンハーズジム会員様は1500円非会員のビジター様は1800円にてレッスンをいつでも受けて頂けます。

レギュラーレッスンの種類は二種類。

❶relax YOGA【呼吸を意識しながらゆっくりと深めていくリラックスヨガ】

❷POWER YOGA【体幹トレーニングとフィットネス要素を織り交ぜたパワーヨガ】

 

クリスマス・イヴ12月24日(祝月)「夢みなとタワーヨガ」第12弾!!

お時間は9:30-10:30となっております。

最高の空間で山陰の大自然、日本海と大山、そして大空を身体で感じながらのヨガ。

ここでしか味わうことの出来ない時間を是非体感してください!

詳しい内容など、お気軽にお問い合わせ下さいませ♩